Die Ngöndro-Praxis wird oft als „vorbereitende Übung“ bezeichnet, doch viele bedeutende Meister*innen, darunter Chökyi Nyima Rinpoche, sehen sie als das Herz der Praxis, weil sie alle wesentlichen Aspekte des Dharma in sich vereint. Sie ermöglicht es uns, eine stabile Grundlage zu entwickeln, den Geist zu reinigen und Verdienst anzusammeln – eine kraftvolle Basis für alle weiteren Übungen.
Diese intensiven Praxistage bieten dir die Möglichkeit, dich über zwei Wochenenden sowie eine dazwischenliegende Woche ganz der Ngöndro-Praxis zu widmen. Die Teilnahme ist flexibel: Du kannst eines der Wochenenden, beide oder auch die gesamte Woche in Gomde verbringen – je nach deiner verfügbaren Zeit.
Inhalt & Ablauf
Während dieser Tage vertiefen wir die Rezitation und Meditation der Ngöndro-Praxis, basierend auf den Leseübertragungen und Ermächtigungen, die Rinpoche im Winter gegeben hat.
- Freitag: Eine gemeinsame Sitzung zur Ansammlung von Zuflucht.
- Samstag: Vier intensive Praxissitzungen.
- Sonntag: Zwei Sitzungen zur Vertiefung.
- Unter der Woche: Die Anzahl der gemeinsamen Sitzungen richtet sich nach der Teilnehmerzahl. Es besteht zudem jederzeit die Möglichkeit für individuelle Praxiszeiten sowie gemeinsame Sitzungen mit den Nonnen.
Zu bestimmten Zeiten organisieren wir eine Übersetzung für die Nonnen, sodass du Fragen zur Praxis stellen und wertvolle Anleitungen erhalten kannst.
Gemeinschaftliche Praxis & Inspiration
Das Praktizieren in einer Gruppe hilft dir, konzentriert zu bleiben und dich tief in die Praxis einzulassen. Die Anwesenheit der Nonnen, die seit Jahrzehnten Ngöndro praktizieren, wirkt inspirierend und stärkt deine eigene Hingabe und Gegenwärtigkeit.
Voraussetzungen für die Teilnahme
Um an diesen Praxistagen teilzunehmen, solltest du entweder bereits mit deinem Ngöndro begonnen haben oder bereit sein, es zu beginnen. Notwendige Voraussetzungen sind:
- Die Zufluchtnahme
- Die Leseübertragung für die Ngöndro-Praxis
- Im besten Fall auch die Ermächtigung von Rinpoche
Diese Tage bieten eine wunderbare Gelegenheit, deine Praxis zu vertiefen, Verdienst anzusammeln und dich in einem inspirierenden Umfeld ganz dem Dharma zu widmen.
Dein Beitrag
Wir möchten allen die Teilnahme an den Seminaren in Gomde ermöglichen. Daher bieten wir die Seminare, Unterkunft und Verpflegung für eine Spende an und geben dir einen Orientierungswert, welcher Betrag Gomde bei der Abdeckung der Fixkosten helfen würde.
Bei diesem Seminar sind es: 240 Euro für einzelne Wochenenden
700 Für den gesamten Zeitraum (zwei Wochenenden und die Woche dazwischen)
Einzelne Tage unter der Woche: 55 Euro
Wenn du mehr geben kannst, ermöglichst du damit anderen mit weniger finanziellen Ressourcen die Teilnahme. Wenn du weniger geben kannst, als den Orientierungswert, informiere uns bitte bei der Anmeldung darüber.
Wir freuen uns auf dich und die gemeinsame Praxis!
