Wochenende zum Innehalten und Relfektieren organisiert von der Dharma Gyan Youth

Zuhören. Reflektieren. Meditieren. Integriere Weisheit in dein tägliches Leben.
📅 Freitag-Sonntag

Hattest du schon einmal den Wunsch, Meditation zu einem Teil deines Lebens zu machen, hast es aber nicht geschafft?

Sei dabei bei einem erfrischenden und inspirierenden Wochenende, das speziell für junge Menschen (im Alter von 18–35 Jahren) konzipiert wurde, die das Herzstück der buddhistischen Praxis in einer herzlichen und unterstützenden Umgebung erkunden möchten.
Gemeinsam werden wir uns mit den drei Übungen des Zuhörens, der Reflexion und der Meditation beschäftigen und entdecken, wie diese zeitlosen Methoden uns zu einem geerdeteren und sinnvolleren Leben führen können.
Durch geführte Meditationen, kurze Vorträge und interaktive Gruppensitzungen werden wir erkunden, wie wir den Dharma in unsere eigene Erfahrung einbringen können – nicht als etwas Abstraktes, sondern als lebendige Praxis, die sich in unseren Alltag integrieren lässt.
Jeden Tag finden Yoga-Einheiten mit Cecelia Pla statt. Die Kurse können je nach unseren Bedürfnissen sanft und achtsam oder dynamisch gestaltet werden. Der Schwerpunkt liegt darauf, wieder eine Verbindung zum Körper herzustellen, Verspannungen zu lösen und sich bewusster zu bewegen. Cecilia geht auf die Bedürfnisse der Gruppe ein; Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind nicht erforderlich.

Dieses Wochenende bietet Raum, um einen Gang herunterzuschalten, wieder zu sich selbst zu finden und Erfahrungen mit anderen auszutauschen, die einen ähnlichen Weg gehen. Ganz gleich, ob der Buddhismus für dich völlig neu ist oder du bereits praktizierst – du bist herzlich willkommen, daran teilzunehmen.
Eine Gelegenheit, innezuhalten, neue Energie zu tanken und mit neuer Klarheit und Inspiration nach Hause zurückzukehren.

Unterkunft & Beitrag
Für dieses Retreat bieten wir einen speziellen Jugendpreis an.
Empfohlener Mindestbeitrag: 121 €
Darin enthalten sind das Seminar, die Unterbringung in Mehrbettzimmern (nach Geschlechtern getrennt) sowie alle Mahlzeiten.

Option Einzelzimmer:
Einzelzimmer mit eigenem Bad insgesamt 200 € (einschließlich Seminar, Unterkunft und Verpflegung). – Wenn der reguläre Preis für Sie kein Problem darstellt, wäre es natürlich schön, wenn Sie den regulären Preis zahlen würden, da Gomde vollständig durch Spenden finanziert wird (240 €).
Falls du einen Transfer vom Bahnhof benötigst, organisiere diesen bitte über Traunsteintaxi. Sollte dies nicht möglich sein, kontaktiere uns bitte so bald wie möglich und erwäge im Gegenzug eine kleine Spende.

Praktische Informationen:
– Das Seminar findet auf Englisch statt. Falls du dir diesbezüglich unsicher bist, mach dir bitte keine Sorgen – vor Ort sind auch deutschsprachige Personen, die dir gerne weiterhelfen.
– bringt bequeme Kleidung für die Meditation und warme Kleidung für Spaziergänge im Freien mit, außerdem Toilettenartikel und eine offene, neugierige Einstellung.
– Das Seminar beginnt am Freitag um 16 Uhr und dauert das ganze Wochenende über bis Sonntag nach dem Mittagessen, das gegen 13 Uhr stattfindet. Wir bitten euch, pünktlich zu sein, damit wir mit der gesamten Gruppe beginnen und uns kennenlernen können.
Wenn ihr Fragen habt, kontaktiert uns bitte hier: youth.gomdeaustria@gmail.com