Urlaub im Innen- Gelassenheit und Raum finden

Ein Wochenendseminar mit Khenpo Drubgyür Tendar

Nutze die Zeit vor Weihnachten, um zur Ruhe zu kommen, dich auf das Wesentliche zu besinnen und dir einen kleinen Urlaub im Inneren zu schenken. Dieses Seminar lädt dich ein, innezuhalten, nachzudenken und zu erkunden, wie du gemäß den Lehren Buddhas mit deinem Geist arbeiten kannst. In einer warmen, unterstützenden Atmosphäre verbinden wir philosophische Einführung mit praktischer Meditation – so, dass Erkenntnis und Erfahrung Hand in Hand gehen können.

Die Essenz der buddhistischen Lehre

Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen des Buddhismus und wie wir dessen Weisheit für unser Leben nützen können.  Khenpo Drubgyür Tendar führt auf zugängliche Weise in zentrale buddhistische Sichtweisen ein und zeigt, wie diese im Alltag lebendig werden.

Der Buddhismus zeigt Wege auf, zu erkennen, dass Glück nicht von außen kommt, sondern aus dem Geist entsteht. Wenn wir verstehen, wie Gedanken, Emotionen und Wahrnehmungen zusammenspielen, entsteht ein neues Gefühl von Freiheit: mehr Leichtigkeit, mehr innere Stärke – auch mitten im ganz normalen Leben.

Meditation und Kontemplation – Werkzeuge für Herz und Geist

An drei Tagen voller Ruhe, Kontemplation und Meditation bietet Khenpo Drubgyür Tendar praktische Werkzeuge an, um Liebe, Güte und Klarheit zu fördern. Geführte Übungen helfen, die Lehren nicht nur zu hören, sondern im eigenen Erleben zu prüfen. So kann Freundlichkeit, die Raum schafft, zu deiner natürlichen Atmosphäre werden – und dich durch die Feiertage und weit darüber hinaus begleiten.

Für wen ist das Seminar?

Dieses Seminar ist offen für alle – für Neugierige ohne Vorkenntnisse ebenso wie für Menschen mit Meditationserfahrung, die ihre Grundlagen vertiefen möchten. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass du Schritt für Schritt einen klaren Zugang findest.

Wichtig: Einzelne Sitzungen können auch separat besucht werden, selbst wenn du nicht am gesamten Seminar teilnimmst. So kannst du dir Raum schaffen, wann es dir in möglich ist.

Ablauf und praktische Infos

Das Seminar beginnt am Freitag um 16:00 Uhr und endet am Sonntag um 12:00 Uhr.
Bitte reise wenn möglich bis 15:30 Uhr an, damit du entspannt ankommen und dich einfinden kannst.

Der Tagesablauf umfasst Belehrungen, Meditation und Zeiten der stillen Kontemplation. Alle Einheiten sind klar angeleitet und schaffen einen Raum für echte Praxis, Achtsamkeit und innere Erfahrung.

Dein Beitrag

Empfohlene Spende: 240 Euro

Wir möchten, dass alle die Möglichkeit haben, an den Seminaren in Gomde teilzunehmen. Die empfohlene Spende hilft, Unterkunft, Mahlzeiten und Organisationskosten zu decken. Wenn du mehr geben kannst, ermöglichst du damit anderen mit weniger finanziellen Mitteln die Teilnahme.
Wenn der empfohlene Betrag für dich nicht möglich ist, melde dich bitte vorab unter nanda@gomde.eu.

Gönn dir dieses Wochenende als bewusste Schwelle in die Weihnachtszeit: ein stilles, klärendes Nachhausekommen zu dir selbst – getragen von Weisheit, Meditation und einem freundlichen Blick auf das, was in dir geschieht.