Beginnen oder vertiefen Sie Ihre Ngöndro-Praxis bei Shedrub Mandalas einzigem einmonatigen Ngöndro-Retreat außerhalb Nepals.
Warum sollte ich ein Ngöndro-Retreat machen?
Chökyi Nyima Rinpoche inspiriert uns mit folgenden Worten: „Das einmonatige Ngöndro-Retreat ist eine lebensverändernde Gelegenheit. Um auf dem Weg weiter voranzukommen, ist es unerlässlich, Ngöndro gründlich und umfassend zu praktizieren. Diese Grundlage verwandelt uns in wahre Praktizierende und gibt uns das Selbstvertrauen, täglich zu praktizieren und sicherzustellen, dass wir keine Sitzung verpassen. Nach dem einmonatigen Retreat werden Sie Freude an der Praxis haben, ihre Bedeutung verstehen und sie mit Begeisterung fortsetzen.
“Dieses Retreat bietet Ihnen die Möglichkeit, die Praxis der „vorbereitenden Übungen“, Ngöndro, eingehend zu erforschen und Disziplin für die tägliche Praxis zu entwickeln.
Wie und was wird während des Retreats praktiziert?
Unter der Anleitung erfahrener und gelehrter Mönche und Nonnen aus dem Ka-Nying Shedrub Ling Kloster und Nagi Gompa, die von Rinpoche ausgewählt wurden, werden wir vier gemeinsame Sitzungen von jeweils 2 Stunden, d. h. täglich 8 Stunden, praktizieren.
In jeder Sitzung rezitieren wir die Ngöndro-Liturgie sowie verschiedene andere wichtige Texte der Tradition: „Den Guru aus der Ferne rufen“, das Edle Sutra der Erinnerung an die drei Juwelen, Aspirationsgebete, das Herz-Sutra, Bekenntnisse und Widmungen sowie die Praxis des Cho. Außerdem wird es täglich eine Sitzung mit Unterweisungen und Fragen und Antworten geben.
Wir lernen alle Teile des Ngöndro im Detail, indem wir uns jeweils einige Tage lang auf einen Teil konzentrieren. Unser Fokus wechselt etwa alle vier Tage, aber die gesamte Liturgie wird in jeder Sitzung rezitiert.
Wir rezitieren auf Tibetisch. Sie erhalten Zugang zu einem Text mit tibetischer Schrift, phonetischer Transkription und einer Übersetzung ins Englische oder Deutsche.
Es ist ratsam, diesen Text im Voraus wiederholt zu lesen und zu studieren; wir senden den Text vorab an die angemeldeten Teilnehmer.
Zeitplan:
Späteste Ankunft am 26. Dezember
Ermächtigung und Unterweisungen durch Chökyi Nyima Rinpoche während des Retreats!
Beginn und Ende des Retreats:
Das Retreat beginnt am 27. Dezember und endet am 28. Januar.
Nach dem Retreat:
Bitte planen Sie Ihre Abreise für den Abend oder Nachmittag des 29. Januar, damit Sie beim Aufräumen des Hauses helfen können.
Praktische Dinge, die Sie für das Retreat benötigen:
Mala (Gebetsperlen)
Glocke und Dorje
Mandala-Opfergabe-Set
„Slider” für Niederwerfungen und ein Zähler für die Finger oder das Handgelenk
Wenn Sie die Praxis erlernen möchten: Chöd-Trommel
Kosten
Chökyi Nyima Rinpoche hat das Retreat in Nepal großzügig aus seinen persönlichen Mitteln unterstützt, wodurch es in Nepal zu einem großen Erfolg wurde. Das Kloster versorgte alle Praktizierenden mit Frühstück, Mittag- und Abendessen und förderte die Konzentration und Gemeinschaft während der Pausen. An der letztjährigen Retreat in Nepal nahmen 1.700 Teilnehmer teil, die tiefgreifende Veränderungen in ihrem Leben erfahren haben.
In Anlehnung an Rinpoches großzügige Haltung bietet Gomde dieses Retreat kostenlos an, damit alle, die sich einen Monat lang intensiv der Ngöndro-Praxis widmen möchten, daran teilnehmen können. Wer die Möglichkeit hat und dieses Vorhaben unterstützen möchte, kann gerne spenden. Jeder Betrag ist willkommen und wird für die Verpflegung, die Beheizung der Räume im Winter und die Unterstützung der wertvollen Lehrer, die uns anleiten, verwendet.
Dein Beitrag:
5-10 Euro pro Tag wären ein symbolischer Beitrag zu dieser lohnenden Veranstaltung.
35 Euro pro Tag würden in etwa die Kosten von Gomde decken.
70 Euro pro Tag würden dazu beitragen, Ihre Teilnahme und die einer anderen Person, die keinen Beitrag leisten kann, zu finanzieren.
Jeder Betrag, ob groß oder klein, trägt dazu bei, dieses Retreat zu ermöglichen!
Voraussetzungen:
Sie haben Zuflucht genommen (letzte Gelegenheit beim Retreat mit Rinpoche).
Vorkenntnisse in buddhistischer Meditationspraxis.
Teilnahme am Wang, Lung, Tri von Chökyi Nyima Rinpoche zu Beginn des Retreats.
Geistige Stabilität.
Verpflichtung, an allen Sitzungen während des Retreats teilzunehmen.
Vorkenntnisse in der Teilnahme an einem Retreat sind von Vorteil.
Unterkunft
Alle Teilnehmer werden in Mehrbettzimmern und Schlafsälen mit maximal 10 Betten untergebracht. Für diejenigen, die eine komfortablere Unterkunft bevorzugen, steht eine begrenzte Anzahl von Zimmern zur Verfügung, entweder als Einzelzimmer oder mit einem Partner oder Freund in einem Doppelzimmer.
Um ein Zimmer zu buchen, bitten wir um eine Spende, damit auch andere teilnehmen können. (min. 70 Euro pro Tag)
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