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VERSCHOBEN Meditation mit Körper, Rede und Geist

Lama Bruce Newman | 30. April 2020 bis 3. Mai

Wie können wir Achtsamkeit in alle Aspekte unseres Lebens bringen?

Diese Frage beantwortet Lama Bruce Newman in seinem Workshop. 

Durch Übungen u.A. basierend auf dem Buch „Emotionale Befreiung“  von Dzogchen Ponlop Rinpoche, werden wir unseren Körper, unsere Sprache, unseren Geist und unsere Wahrnehmung in Stille und Bewegung, erkunden. 

Die geführten Meditationen, die individuelle Freizeit zur Praxis und Vertiefung sowie Diskussionen und Interviews zur Klärung und Vertiefung helfen uns dabei, alle Ebenen unserer Erfahrung bewusster zu erleben. 

Wir lernen dadurch, unsere Gedanken und  Emotionen achtsam wahrzunehmen und in Folge auf neue Weise mit ihnen umzugehen. Dabei stabilisiert sich unser Geist und kommt zur Ruhe. Darauf aufbauend können wir auf dem Pfad des buddhistischen Geistestrainings voranschreiten. 

In diesem viertägigen Seminar hast du die Möglichkeit, diese Methode der Achtsamkeit von Grund auf zu erlernen und auf allen Ebenen zu erfahren. Durch diese intensive Auseinandersetzung mit unserem Erleben hat der Kurs das Potenzial für eine tiefe Transformation.

Wir werden unter Anleitung meditieren lernen und dabei Zugang zu unserer immer dagewesenen ruhigen Mitte finden. 

Lama Bruce Newman

ist ein autorisierter Lehrer, dessen Unterricht auf seiner langjährigen persönlichen Meditations- und Retreaterfahrung und seinem Studium in Asien und im Westen basiert. Dies und sein Verständnis von östlichen und westlichen Dharma-Ansätzen macht ihn besonders qualifiziert, westlichen Studierenden Dharma auf eine Weise zu unterrichten, die sie wirklich verstehen und in ihren Alltag integrieren können.

Wir lernen und üben Meditationstechniken, lesen und studieren Texte und reflektieren gemeinsam.

Ablauf

Die Anreise ist bereits ab Dienstag, 28. April ab dem Mittagessen möglich.
Seminarbeginn: Donnerstag, 30. April, 10:30
Seminarende: Sonntag 3. Mai, nach dem Mittagessen (ca. 12:30)

Theoretische und praktische Einheiten werden sich abwechseln.
Wir werden jeden Tag mit einer Meditation beginnen und abschließen.

Zwischen den Seminareinheiten wird es genügend Zeit geben sich auszuruhen, in der Natur zu spazieren, oder etwas Anderes zu tun, was dir gut tut.

Spendenrichtwert

Wir möchten allen die Teilnahme an den Seminaren in Gomde ermöglichen.
Daher bieten wir unsere Seminare auf Spendenbasis an.
Für dieses Seminar mit Vollverpflegung und Übernachtung im komfortablen Einzel- oder Doppelzimmer bitten wir um 

290 Euro

Bitte melde dich im Vorhinein bei uns, wenn du diesen Betrag nicht geben kannst. 

Für diese Veranstaltung ist keine Online-Anmeldung mehr möglich.