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Montagsmeditation

Oft wünschen wir uns mehr Gelassenheit für den Alltag. Mitfühlend mit unseren Mitmenschen und offenherzig mit Situationen umzugehen, kann manchmal eine Herausforderung sein. Was ist der Schlüssel dazu, diese Qualitäten zu stärken? Wie können wir den Wunsch danach wahr werden lassen? 

Mit Hilfe kurzer, angeleiteter Meditationssitzungen, die speziell entwickelt wurden, um unseren gestressten Geist zu beruhigen, haben wir die Chance, ein wirkungsvolles Heilmittel zu entdecken – die klare Einsicht eines wachsamen Geistes. 

Intelligenz, Mitgefühl und Intuition warten nur darauf, sich entfalten zu können. Mit leicht verständlichen Anregungen lernen wir zu erkennen, wie unser Geist arbeitet. Durch regelmäßiges Meditieren entwickeln wir mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit und Gelassenheit im Alltag und eine neue Sicht auf uns und die Welt. 

Interessierte haben am Montag Abend Gelegenheit an geleiteten Meditationen teilzunehmen und können sich auch mit persönlichen Fragen an Lama Tenzin wenden. 

Zu dieser Meditation am Montagabend um 19:00 Uhr sind alle herzlich eingeladen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch während Lama Tenzins Abwesenheit trifft sich die Gruppe wöchentlich.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Eine kleine Spende als Beitrag zum Unterhalt des Zentrums ist willkommen.